La montaña nos llena de satisfacciones, pero también puede ser cruel y hostil llegando incluso a provocar fatales desenlaces. Cuando salgas a la montaña:
-Planifica la ruta. Desnivel, distancia, grado de dificultad, que eres capaz de realizar. Si vas en grupo, todos los integrantes deben estar capacitados para realizarla.
-Consulta las condiciones meteorológicas de la zona. Si estas no son óptimas, quizás sea mejor no salir al monte. Mejor no tener que arrepentirse.
-El exceso de confianza y sobrevalorarse suelen ser malos compañeros de ruta.
-En rutas con niños, estos siempre “mandan”; no seas egoísta y haz rutas aptas para ellos.
-Si te acompaña tu perro, piensa que es un ser vivo que disfruta y sufre como tú. Llévale agua y comida, y renuncia si ves que lo está pasando mal.
-Lleva el equipo adecuado a la actividad que piensas realizar. En la montaña las condiciones pueden ser cambiantes, e incluso en verano puede hacer frío. Mejor llevar algo más de peso que tener que lamentarse.
-Hidratarse es fundamental, y más aun en días calurosos; en invierno bebe aunque no tengas sed. El agua pesa, lleva SIEMPRE y desde el inicio 1ó 2l en la mochila, para no beberte la de un compañero. Piensa que las fuentes a veces están secas.
-Evita salir solo a la montaña. Si lo haces, deja dicho a familiares, amigos, refugio u hostal la ruta que vas a realizar y no cambies de planes sobre la marcha.
-No dependas en exceso de equipos de orientación GPS, debes conocer técnicas de orientación. El gps es una ayuda, pero NUNCA la ÚNICA. Y por supuesto saber manejarlo.
-Planifica la ruta. Desnivel, distancia, grado de dificultad, que eres capaz de realizar. Si vas en grupo, todos los integrantes deben estar capacitados para realizarla.
-Consulta las condiciones meteorológicas de la zona. Si estas no son óptimas, quizás sea mejor no salir al monte. Mejor no tener que arrepentirse.
-El exceso de confianza y sobrevalorarse suelen ser malos compañeros de ruta.
-En rutas con niños, estos siempre “mandan”; no seas egoísta y haz rutas aptas para ellos.
-Si te acompaña tu perro, piensa que es un ser vivo que disfruta y sufre como tú. Llévale agua y comida, y renuncia si ves que lo está pasando mal.
-Lleva el equipo adecuado a la actividad que piensas realizar. En la montaña las condiciones pueden ser cambiantes, e incluso en verano puede hacer frío. Mejor llevar algo más de peso que tener que lamentarse.
-Hidratarse es fundamental, y más aun en días calurosos; en invierno bebe aunque no tengas sed. El agua pesa, lleva SIEMPRE y desde el inicio 1ó 2l en la mochila, para no beberte la de un compañero. Piensa que las fuentes a veces están secas.
-Evita salir solo a la montaña. Si lo haces, deja dicho a familiares, amigos, refugio u hostal la ruta que vas a realizar y no cambies de planes sobre la marcha.
-No dependas en exceso de equipos de orientación GPS, debes conocer técnicas de orientación. El gps es una ayuda, pero NUNCA la ÚNICA. Y por supuesto saber manejarlo.
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